두리안 효능과 제철, 구입 및 보관방법, 영양성분과 부작용 정리

열대과일 중 가장 호불호가 갈리는 과일이 두리안입니다. 바로 특유의 향 때문인데요. 좋아하는 사람은 중독성 있는 향이라고 하고, 싫어하는 사람은 석유 냄새가 난다고 하기도 합니다. 그러나 두리안을 자르면 나오는 과육은 크림같은 식감과 달콤한 맛으로 사람들을 사로잡습니다. 이제는 우리나라의 대형마트에서도 쉽게 찾아볼 수 있는 두리안. 그럼 두리안의 효능부터 영양성분, 부작용까지 알아보겠습니다. 두리안 효능과 제철, 구입 및 보관방법, 영양성분과 부작용 정리 두리안 효능과 제철 두리안 효능 1) 심장 건강과 혈압 조절 두리안에는 높은 칼륨 함량이 있어 혈압을 낮추고 심장의 건강을 유지하는데 도움이 됩니다. 칼륨은 혈압 조절에 중요한 역할을 하는데, 이는 혈관을 이완시키고 혈액 순환을 개선하는 데 도움을 줍니..